Nelle prime 2 parti di queste diete diversificate per lui e per lei ci siamo dedicati ad approfondire le diete per le donne, in questa ultima parte troverete una dieta da 1200 calorie e una da 1500 calorie per uomini. Gli stessi accorgimenti che abbiamo scritto per le donne valgono anche per gli uomini. Innanzitutto è necessario calcolare il … [Leggi tutto...]
4 Diete per dimagrire per lui e per lei – Parte 2 di 3
In questa seconda parte delle 4 diete per perdere peso differenziate per Uomo e Donna, troverete la dieta da 1500 calorie per donna che potrà seguire le 2 settimane di dieta da 1200 calorie per donna. Nella seconda settimana i menù ricalcano quelli proposti nella prima settimana con un ordine diverso. È inoltre importate non sostituire le c … [Leggi tutto...]
4 Diete per dimagrire per lui e per lei – Parte 1 di 3
Il metabolismo maschile è diverso da quello femminile, la medicina tradizionale ultimamente sta approfondendo le differenze tra gli organismi degli uomini e delle donne con la medicina di genere. Basti pensare al ciclo mestruale mensile che necessita di precisi nutrienti ed è assente negli uomini. Purtroppo sia uomini che donne possono essere in s … [Leggi tutto...]
Prodotti per Dimagrire con Gusto: 57 Ricette Gustose con Poche Calorie – Parte 5 di 5
57 ricette gustose con poche calorie Colazione – prodotti per dimagrire: 8 modi di iniziare bene la giornata! Pranzo – prodotti per dimagrire: 12 primi piatti fantasiosi Cena – prodotti per dimagrire: 12 secondi piatti dalle gustose proteine Spuntini – prodotti per dimagrire: 13 pause caffè rilassanti Dessert – prodotti per dimagrire: 12 dolci … [Leggi tutto...]
Prodotti per dimagrire con gusto: 57 ricette gustose con poche calorie – parte 4 di 5
57 ricette gustose con poche calorie Colazione – prodotti per dimagrire: 8 modi di iniziare bene la giornata! Pranzo – prodotti per dimagrire: 12 primi piatti fantasiosi Cena – prodotti per dimagrire: 12 secondi piatti dalle gustose proteine Spuntini – prodotti per dimagrire: 13 pause caffè rilassanti (leggi i paragrafi sotto) Dessert – prodott … [Leggi tutto...]
Prodotti per dimagrire con gusto: 57 ricette gustose con poche calorie – parte 3 di 5
57 ricette gustose con poche calorie Colazione – prodotti per dimagrire: 8 modi di iniziare bene la giornata! Pranzo – prodotti per dimagrire: 12 primi piatti fantasiosi Cena – prodotti per dimagrire: 12 secondi piatti dalle gustose proteine (leggi i paragrafi sotto) Spuntini – prodotti per dimagrire: 13 pause caffè rilassanti Dessert – prodott … [Leggi tutto...]
Prodotti per dimagrire con gusto: 57 ricette gustose con poche calorie – parte 2 di 5
57 ricette gustose con poche calorie Colazione – prodotti per dimagrire: 8 modi di iniziare bene la giornata! Pranzo – prodotti per dimagrire: 12 primi piatti fantasiosi (leggi i paragrafi sotto) Cena – prodotti per dimagrire: 12 secondi piatti dalle gustose proteine Spuntini – prodotti per dimagrire: 13 pause caffè rilassanti Dessert – prodott … [Leggi tutto...]
Prodotti per dimagrire con gusto: 57 ricette gustose con poche calorie
57 ricette gustose con poche calorie Colazione – prodotti per dimagrire: 8 modi di iniziare bene la giornata! (leggi i paragrafi sotto) Pranzo – prodotti per dimagrire: 12 primi piatti fantasiosi Cena – prodotti per dimagrire: 12 secondi piatti dalle gustose proteine Spuntini – prodotti per dimagrire: 13 pause caffè rilassanti Dessert … [Leggi tutto...]
Diabete Dieta e Alimentazione Corretta
La dieta per il diabete può essere considerata come un trattamento medico nutrizionale che ha come obiettivo l’assunzione di alimenti di varie tipologie, in quantità moderate ad orari regolari. La dieta per il diabete si basa su un piano alimentare sano che può essere adattato a quasi tutte le persone perché è povera di grassi e calorie, predilige … [Leggi tutto...]
Dolci per Diabetici: 13 ricette e altri consigli
Ti hanno diagnosticato il diabete e sai che dovrai eliminare tutti i dolci e i dessert dalla tua alimentazione? La buona notizia è che anche i diabetici possono continuare a mangiare dolci ovviamente con delle precauzioni come per esempio scegliere alimenti privi di zuccheri e alimenti a basso contenuto di grassi. Un’altra buona notizia è che … [Leggi tutto...]